迷糊媽咪奮鬥記

我從小就有完美主義的性格

記憶中從拿筆寫字開始，只要國文作業字寫得不好看，我就會擦掉重寫

升上國中開始，面對接踵而來的考試以及聯考壓力，一次又一次的苦讀，甚至常常讀到半夜或清晨  ~~因為犧牲睡眠，所以才會造成長不高的主因吧 >__<

對於課業、做報告等，常自我要求很高，常把自己搞到很累

大部分的時候以為完美主義是好的，因為完美主義者會把事情做好，會自我要求，努力做到盡善盡美...

只是有時會有對於完美主義不好的評價，太過吹毛求疵，太注意細節，把自己或別人逼到神經緊繃...

直到今天看到分析完美主義量表的新聞，才知道原來完美主義區分為"健康完美主義"以及"不健康完美主義"

新聞分享：健康完美主義性格最有幸福感
新聞分享：高關懷．多監督．少體罰／正向教育養成書豪性格
新聞分享：完美主義量表 分析管教重要性 教出豪小子 父母多鼓勵少體罰



驚覺自己是屬於"不健康完美主義"的類型，難怪從小很難感到幸福感...

而近幾年閱讀較多心靈成長的書籍，知道正向思考能導引出正向能量，但還是常常不自覺陷入負面的想法及憂鬱的情緒中

畢竟從小的教育不是罵就是打，沒有鼓勵、沒有關懷


看了這幾篇報導，讓我了解到完美主義的培養，可以不靠打罵或緊迫盯人，應該用倡導與鼓勵的方式，陪伴孩子一起成長

更重要的是，能與孩子心靈溝通，並引導孩子發現自己所愛或所擅長的事物，培養孩子專業的能力，迎接現實世界的挑戰！